تبلیغات
بهترین وبلاگ آموزشی ایران - مطالب مطالب پزشکی بهترین وبلاگ آموزشی ایران - مطالب مطالب پزشکی
بهترین وبلاگ آموزشی ایران
دانلود آهنگ جدید+طنز+جک+اس ام اس جدید+جعبه جواهرات طلا و نقره+شعر طنز+مدل لباس+عکس های جالب و طنز+

آرشیو موضوعی

آرشیو

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

استانداردهای عسل

1- عسل طبیعی

عسل به شهد گل ها اطلاق می شود که زنبور عسل پس از تغذیه از گیاهان مختلف، آن را ساخته باشد. به بیان دیگرعسل ماده شیرین و غلیظی است که توسط زنبوران عسل از شهد گل ها جمع آوری شده و تغییر شکل می یابد و سپس در داخل سلول های مومی کندو ذخیره می شود.

زنبوران عسل دارای نیروی ذاتی هستند که گل های مفید را از غیر مفید تشخیص می دهند. آنها با علاقه فراوان سراغ تمام گیاهان طبی و گل های شفابخش می روند و عصاره آنها را گرفته و به بهترین شکل در اختیار ما قرار می دهند.

این عسل کاملاً طبیعی و سرشار از مواد غذایی و حیات بخش بوده و می تواند تمام نیازهای غذایی را برطرف کند، زیرا زنبور تمام املاح و ویتامین های موجود در گل را به شکل عسل می پروراند و آن را قابل جذب در خون می سازد.

از طرفی کیفیت عسل طبیعی چندین برابر بیشتر از عسل مصنوعی است که زنبور با آب و شکر تغذیه می شود. 

2- عسل تقـلبی

هر گونه تغییری در عسل مانند افزودن یک سری مواد به آن، تقلب محسوب می شود. به طور کلی عسل تقلبی به دو روش تهیه و در سطح جامعه توزیع می شود.

الف) بخشی از عسل، تقلبی است

- با کمک زنبور

- بدون کمک زنبور

ب) عسل صد در صد تقلبی است

در این روش عسل 100 درصد مصنوعی بوده و از شیره میوه هایی مانند خرما، توت و غیره یا از مواد گلوکزی (شربت قند)، مواد نشاسته ای و ... ساخته می شود که این عسل ها به هیچ وجه عطر و طعم عسل واقعی را ندارند.

عسل های مصنوعی تهیه شده از شیره میوه ها، دارای مواد و ترکیباتی مشابه عسل طبیعی هستند که از تغلیظ آب میوه ها به طریق مصنوعی و صنعتی به دست آمده اند.

این نوع عسل، بدون دخالت زنبور، از قند، نیشکر و میوه های شیرین مانند خربزه، هندوانه، کدو تنبل و خرما تولید می شوند. این روش در ایران متداول نبوده، ولی در بعضی از کشورها مرسوم است.           

استانداردهای عسل:

استانداردهای عسل از کشوری به کشور دیگر متفاوت است که آنها را می توان در استخراج، عسل شکرک زده، عسل شان، شان با قاب کم عمق، بریده شده و یا کل شان عسل در نظر گرفت. سایر مواردی که در تهیه و تولید عسل اهمیت دارند، میزان قند، میزان رطوبت، طعم ، رنگ و عطر عسل می باشد

گاهی اوقات در توزیع و فروش عسل مواردی چون: یکنواختی رنگ، پاکیزگی برش، ظاهر شان و نحوه چینش و یکنواختی وزن نیز ذکر شده است.  

در این روش به وسیله تغذیه مصنوعی زنبوران با شربت قند و آبمیوه ها یا استفاده از عسلک، عسل مصنوعی یا تقلبی تهیه می کنند.        در این روش  مستقیماً عسل طبیعی با مواد گلوکزی (شربت قند) و شیره میوه ها مخلوط شده و عسل تقلبی تولید می گردد.

لنزهای چشمی

از لحاظ جنس:

لنزهای سخت ونفوذ پذیر نسبت به گاز(RGP): ایـن نـمـونه تـكامـل یافته لنز نوع سخت قدیمی میباشد. اجازه میدهد اكسیژن به چشمهای شما برسد،دید دقیق تر و واضح تری ارائه میدهند و اغلب اختلالات بینایی را برطرف می سـازد. همچنین نگهداری و مراقبت از آنها آسان تر است.
معایب: تـمایل به لـغزش و خارج گشتن از كانون و مـعمولا نـیـاز به استفاده مداوم برای ایجاد سازگاری.

لنزهای تماسی نرم: از پـلاسـتیكهای انعطاف پذیری ساخته شده اند. معمولا راحت تر و پایدارتر نسبت به RGP می بـاشند كه آنها را برای زندگی پـر جـنـب و جوش، ایده آل نموده است.
معایب: زیاد عمر نمیكنند و تمام اختلالات بینایی را نیز برطرف نمیسازند.

از لحاظ طول عمر:

لنزهای طولانی مصرف: می تـوانـیـد آنهـا را تـا 7 روز بـدون نـیـاز بـه برداشتن( شبانه روزی ) مورد استفاده قرار دهیـد كه در هـر دو نوع سخت و نـرم مـوجـود می باشند.
معایب: تمام اختلالات بینایی را برطرف نمی سازند. عوارض بیشتری داشته و نـیازمند پیگیری منظم توسط پزشك متخصص میباشند.

لنزهای یكبار مصرف: لنزهای تـمـاسی یـكبـار مـصـرف 24 ساعته هـر روز باید تعویض گردند. درحالی كه نوع طولانی مصرف آن را میتوان از 1 تا 6 روز بدون نیاز به برداشتن مورد استفاده قرار داد. ایـن كـار سـبـب كـاهش عـفـونتهای چشمها بواسطه تجمع پروتئین ها و باكتری ها می گردد.
معایب: كاربرد آنها دشوار بوده و دید واضح تری نسبت به دیگر لنـزهـای تـمـاسـی ارائـه نمی دهند.

لنزهای تعویض دوره ای: نوع بادوام تری از لنزهای یكبار مصــرف می باشند. آنها را می تـوان هـر دو هفته یكبار، ماهیانه و یا هر سه ماه یكبار تعویض كرد. از آنجایی كه تمیز كردن آنها آسانتر است، سلامتی چشمها را تضمین میكنند.
معایب: تمام اختلالات بینایی را تصحیح نمیكنند و به وضوح لنزهای RGP نمیباشند.

- آیا لنزهای تماسی تمام اختلالات بینایی را برطرف میكنند؟ لـنـزهـای تماسی قادر است تمام مشكلات بینایــی كه تـوسـط عـیـنـك قـابل رفـع مـی بـاشـد را تـصـحیـح كند خصوصا نوع RGP آنها. ابتدا لنزهای تماسی قادر به تصحیح آستیگماتیسم نـبـودنـد اما لنزهای امروزی را می توان طوری شكل داد كه به اندازه هـر چـشمی در بیاید. حتی افرادی كه نیازمند لنزهای دودیدی ( دو كانونی ) هستند، می تـوانند از لنزهای تماسی بجای عدسیهای دودیدی بهره بگیرند. قسمت بالا برای مشـاهـده فـواصـل دور و قسمت پایین برای مطالعه.

4- آیا می توان همراه با لنز به شنا كردن پرداخت؟ از لـحـاظ اصـول فـنـی بـلـه. اما بهتر است از آن پرهیز كنید. باكتری های هوازی قادرند به لنـز شـما چسبیده و مـنجر به عفونت چشمها گردند. هرگاه شما ناچار به انجام این كار شدید، حتـما از عـینك محافظ استفاده كرده و پس از آن لنز خود ضد عفونی كنید.

5- آیا مشخصات نسخه لنز من همانند مشخصات نسخه عینكم میباشد؟ خیـر. نسخه لنزهای تماسی حاوی اطلاعات فراتری از قدرت كانونی میباشد. شـما هـمچنین می بـاید شـكل و انـدازه كـره چـشـمتان و در صورتی كه آستیگماتیك نیز باشید، شـدت انحرافات و اعوجاج را نیز به حساب آورید.

6- آیا لنزهای تماسی باعث عوارض چشمی میگردند؟ خیر. در صـورتـی كـه شما از دستورالعمل های ارائه شده و طـریـقـه نـگـهـداری صـحیـح لـنـزها بخوبی پیروی كنید. مشكلات نادری هم كه اتفاق می افتند معمولا بسبب عدم استفاده و نـگهداری صحیح از لنزها می باشد. بـرخی افـراد نـیز امـكان دارد به محلول شستشوی لنز آلرژی داشته باشند.

7- آیا امكان دارد لنز پشت چشم گم شود؟ خیر. مـلـتـحمـه چـشـم شـمـا ( غـشاء نازكی كه به سمت داخلی پلك متصل است ) از وارد شـدن هر چـیـزی بـه پشت چشم جلوگیری بعمل می آورد. هرچند این امكان وجود دارد كه بطور موقت اندكی جابجا گردد.

8- چگونه از لنز نگهداری كنیم؟ با ظهور محلول های جـدید شست و شو و مـراقـبت از لنزهای تماسی، این كار بسیار آسان گردیده است.

برای لنزهای نرم:

1- ابتدا دستان خود را بشویید.

2- یكی از لنزها را خارج كرده و با محلـول تـجـویـز شـده تـوسط پزشكتان آن را شست و شو دهید. برخی به مالش و برخی تنها به اسپری كردن محلول برای تمیزی نیاز دارند.

3- لنز را برای بار دوم شست و شو دهید تا مطمئن گردید كه پروتئین و گرد و غبار تجمع یافته روی لنزتان كاملا پاك گردیده باشند.

4- آن را در یك كیس لنز پاكیزه ای قرار دهید كه حاوی محلول ضد عفونی كننده مناسب میباشد.

5- این مراحل را برای لنز دیگر تكرار كنید.

برای لنزهای سخت:

بـه واسطه نوع جنس، لـنـزهـای سـخت پروتئین را به خود جذب نكرده و تمییز كردن آنها راحـت تر مـیباشد. مـعمولا تـنها فرو بردن لنز و خیساندن آن درون محلول كـافی خـواهـد بود. بنابراین پزشكتان تنها یك محلول شست و شو بـشمـا خواهد داد. باید لنزهایتان را هر روز تمیز كنید. لـنـزهای شـبانـه روزی نـیـز بـه مـحـض بـیرون آوردن از چشم باید تمیز گردند.

6- آیا امكان دارد لنزها به بیرون بیافتند؟ خیر.نمونه قدیمی لنزهای سخت گهگاهی از چشمها خارج می شد اما نمونه های امروزی در جای خود ثابت هستند.

7- هر چند وقت یكبار باید لنزها را عوض كرد؟ بـسـتـگـی بـه دوام و طـول عـمـر لـنز دارد. بنابراین از توصیه های پزشكتان را پیروی كنید.

8- هر چند وقت یكبار باید نمره چشم خود را چك كنم؟ بـرای بـررسـی سـلامـتی عمومی چشمهایتان و اطمینان از صحت و كافی بودن نمره آنها به چـك آپ مـنـظم نیاز دارید. پزشكتان جدول زمانی چك آپ ها را به شما خواهد داد.

9- آیا می توان از لنزهای 2 هفته ای بیش از 2 هفته استفاده كرد؟ حتـما دلـیل دارد كه آنها را 2 هفته ای می نامند. شما حتـما بـایـد از یك جفت لنز جدید هر دو هفته یك بار اسـتفاده نمایید تـا از عـفونت كردن چشمانتان جلوگیری و وضوح دید آنها را حفظ كرده باشید.

10- آیا مـی توانم با لنز بخوابم؟ آسیبی به چشمهایم نمی رساند؟ می تـوانـیـد اما شما با این كار خود را در معرض عفونتهای چشمی و خشكی چشم قـرار خـواهـیـد داد. پزشك ممكن است برای شما لنزهای مخصوص استفاده هنگام خواب شبانه تجویز كند اما به چك آپ های مكرر نیازمند خواهید بود.

11- آیا لنزهای تماسی یكبار مصرف بهتر است؟ اغلب مردم از لنزهای یكبارمصرف تعریف و تمجید فراوانی می كنند به 2 علت: اول آنكه تـعـویـض مـكرر از تـجـمـع اجـسـام خـارجی بروی لنز جلوگیری كرده و عوارض لنزها را كاهش می دهد. دوم آنـكه لـنـزهـای یكبار مصرف 24 ساعته به محلول شست و شو نیاز ندارند.

12- آیا استفاده از لنزهای رنگی بدون تجویز پزشك خطرناك است؟ خیر. هـرگـاه از لنزی كه مناسب چشمان شما باشد استفاده كنید، حتـی اگـر بـدون تـجـویـز پـزشـك باشد، ایرادی ندارد ولی استفاده از لنز نامناسب منجر به آسیب چشمهایتان میگردند.

13- آیا لنز بر عینك مزیت دارند؟ آیا با آن واضحتر نمی بینیم؟ لنزها دید واضح تری در اختیار شما قرار میدهند. خصوصا لنزهای RGP. شما اعوجاج لنز را احساس نخواهید كرد و از میدان دید كامل و وسیعتری نسبت به عینك كه تنها از یك دریچه به دنیای خارج ارتباط دارد، برخوردار خواهید بود.

سرطان چیپسی

انستیتوی تحقیقات مربوط به سرطان، اعلام کرده است که ماده ای با نام acrylamide (آکریلامید) که یک نوع از کارسینوژن ها یا مواد سرطان زا می باشد، در چیپس و سیب زمینی سرخ شده پیدا شده است.

این ماده در حرارت های بالا در مدت زمان زیاد، در غذاهای کربوهیدرات دار و کم پروتئین به وجود می آید.

تحقیقات نشان داده است که مردم از مواد شیمیایی نظیر acrylamide می ترسند چرا که بر این باورند که این مواد می توانند، سرطان را بوجود آورند. اما این نکته را فراموش نکنید که احتمال دچار شدن به سرطان در فردی که بسیار زیاد غذا می خورد، بسیار زیاد است.

اگر شما روزی 5 سهم میوه و سبزی بخورید و فیبر در رژیمتان وجود داشته باشد و از غذاهای چرب و شور دوری کنید، ابتلا به سرطان را بسیار کم کرده اید.

به راحتی می توان سهم میوه و سبزی را در رژیم خود بالا ببرید:

به وسیله خوردن سیب به جای چیپس یا یک ظرف سالاد به جای سیب زمینی سرخ شده.

از آنجایی که چیپس و سیب زمینی سرخ شده دارای چربی و کالری فوق العاده زیادی می باشند، موجب بروز مشکلاتی در کنترل وزن نیز می شوند.

یک عدد سیب زمینی متوسط درحدود 150 کالری دارد، پس باید مواظب افزایش وزن نیز باشید.

بیشتر این محصولات دارای مقدار زیادی نمک می باشند و به این وسیله موجب پُرفشاری خون می گردند.

سیب زمینی یک ماده غذایی بسیار خوب است، منتها طرز درست کردن آن مهم می باشد. سیب زمینی پخته و بخارپز شده، غذایی خوب، ولی چیپس و سیب زمینی سرخ شده غذایی بد محسوب می شود.

اگر شما سیب زمینی را با پوست مصرف کنید، یک منبع خوب ویتامین، فیبر و مواد معدنی را دریافت کرده اید.

اگر رژیم غذایی شما بنا به دلایلی باید کم کربوهیدرات باشد، سیب زمینی در این رژیم نباید باشد، زیرا دارای کربوهیدرات نشاسته ای و پروتئین کم می باشد. اما این بدان معنی نیست که سیب زمینی برای سلامتی شما بد است.

برای ایجاد رابطه ی صمیمی تر با دوستان چه مواردی را باید رعایت كنیم؟

از جمله راهکارهای ایجاد صمیمیت و تقویت آن می توان چنین برشمرد.

1/ محبت: اگر می خواهید محبوب دلها باشید آنها را دوست بدارید تا شما را دوست بدارید.

2/ تواضع: تواضع می تواند مایة تقویت دوستی شود و بلعکس. هرگونه تکبر بین دوستان صمیمیت را از بین می برد.

3/ حل اختلاف: این موضوع همراه با صمیمیت می تواند بسیار مفیدتر از سرپوش گذاردن برآن باشد.

4/ او را نه برای خود بلکه برای او بخواهید.

5/ ابراز محبت به کلام.

6/ حفظ احترام حتی در شوخی ها.

7/ حفظ حریم ها و اسرار شخصی.

8/ وفادار باشید.

 

كرمانی‌ها لاغرترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: استان كرمان از لحاظ شیوع لاغری در میان مردم رتبه اول كشور را از آن خود كرده است.

مسئولان دانشگاه علوم پزشكی كرمان عصر امروز در یك مصاحبه مطبوعاتی به مناسبت هفته سلامت ضمن تشریح فعالیت های این دانشگاه به سوالات خبرنگاران در زمینه های مختلف پاسخ دادند.

در ابتدای این نشست، رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان طی سخنانی با بیان این كه در برخی از شهرستان های استان كرمان فقط یك پزشك متخصص وجود دارد گفت: استان كرمان از این لحاظ با كمبود مواجه است كه البته رفع این مشكل نیاز به یك دوره زمانی 5 تا 10 ساله دارد.

محمدجواد زاهدی تصریح كرد: پزشكانی كه در شهرستان‌های استان فعالیت می كنند اگر بومی باشند ماندگاری بیشتری خواهند داشت.

وی در ادامه ضمن ارائه گزارشی از مجموعه فعالیت های دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: طی دو سال گذشته مبلغی معادل 15 میلیارد تومان صرف خرید تجهیزات برای بیمارستان های استان كرمان شده است به طوریكه هم اكنون بیمارستان های استان از نظر تجهیزات با مشكلات چندانی مواجه نیستند.

زاهدی همچنین از راه اندازی مركز پیوند مغز و استخوان طی سال جدید در استان كرمان خبر داد و گفت: در كل كشور تنها 3 مركز این چنینی وجود دارد اما خوشبختانه با جذب كمك های خیرین مقدمات ایجاد این مركز در كرمان نیز فراهم شده و تاكنون نیز مبلغ 5 میلیارد تومان از سوی آنان برای ساخت این مركز اهدا شده است. وی افزود: مقدمات اولیه راه‌اندازی این مركز تاكنون انجام شده و این مركز طی 6 ماه آینده با وارد شدن تجهیزاتش به استان راه اندازی می شود.

رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان در بخش دیگری از صحبت های خود افزایش تخت های ICU در بیمارستان های كرمان به میزان یكصد تخت، تصویب ایجاد سه مركز تحقیقاتی و اخذ مجوز ایجاد دانشگاه بین المللی علوم پزشكی را از دیگر اقدامات دانشگاه علوم پزشكی كرمان برشمرد و خاطرنشان كرد: این دانشگاه كه از مهرماه سال جاری پذیرش دانشجوی خود را در رشته های مختلف آغاز می كند.

در این نشست مطبوعاتی همچنین معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان نیز طی سخنانی از كاهش 48 درصدی بیماری مالاریا در شهرستان های جنوبی استان كرمان بویژه در مناطق جنوبی شهرستان قلعه گنج خبر داد و افزود: توزیع پشه بند و سم پاشی مهمترین علت كاهش این بیماری در این مناطق بوده است.

حسین صافی زاده تصریح كرد: این در حالی است كه در استان سیستان و بلوچستان به عنوان استان همجوار كرمان درصد ابتلا به مالاریا افزایش یافته است.

وی همچنین با بیان اینكه اجرای طرح واكسیناسیون برای مبارزه با بیماری سرخك و سرخچه، پیگیری ساخت 35 خانه بهداشت و 5 مركز درمانی در استان كرمان از جمله سایر فعالیت های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان است گفت: استان كرمان هم اكنون در میان استان های كشور از لحاظ شیوع لاغری رتبه اول، در كم وزنی رتبه دوم و در كوتاه قدی رتبه چهارم كشور را دارد كه این مشكل عمدتا مربوط به شهرستان های جنوبی استان كرمان است كه بر همین اساس سعی شده است به مناطق جنوبی استان توجه بیشتری مبذول شود.

صافی زاده در خاتمه نیز گفت: قصد داریم برای مناطق جنوبی استان كرمان 5 نفر پزشك را جذب كنیم كه البته این مسأله با دشواری همراه است.

این مصاحبه مطبوعاتی در محل سالن سلامت دانشگاه علوم پزشكی كرمان برگزار شد.

چرا میمیریم؟

ما به طور طبیعی می‌‌میریم، زیرا سلول‌های ما می‌میرند.

هر روز میلیاردها سلول در بدن شما پس از آنکه وظیفه‌شان را انجام دادند، می‌میرند و جای خود را به سلول‌های جدید می‌‌دهند.

سلول‌های پیر ما را پیر می‌کنند. درون هر سلول، در انتهای کروموزوم‌های درون هسته (که بیشتر DNA سلول درون آنها سازماندهی شده است)بخش‌های به نام تلومر وجود دارد که حاوی اطلاعات ژنتیکی است و  با هر بار تقسیم سلولی کوتاه‌تر می‌شود.

در ابتدا تلومرها به اندازه کافی بلند هستند که اینجا و آنجا در پیام‌های ژنتیکی حک‌ و اصلاح‌‌هایی انجام دهند اما پس از آنکه از حد معینی کوتاه‌تر شدند، اطلاعات‌شان از دست می‌رود و در این هنگام است که مرگ سلول آغاز می‌شود.

اگر این روند برنامه‌ریزی‌شده مرگ سلولی به هم بخورد، ممکن است به بیماری‌هایی مانند سرطان و بیماری آلزایمر منتهی شود.

كرمانی‌ها لاغرترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: استان كرمان از لحاظ شیوع لاغری در میان مردم رتبه اول كشور را از آن خود كرده است.

مسئولان دانشگاه علوم پزشكی كرمان عصر امروز در یك مصاحبه مطبوعاتی به مناسبت هفته سلامت ضمن تشریح فعالیت های این دانشگاه به سوالات خبرنگاران در زمینه های مختلف پاسخ دادند.

در ابتدای این نشست، رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان طی سخنانی با بیان این كه در برخی از شهرستان های استان كرمان فقط یك پزشك متخصص وجود دارد گفت: استان كرمان از این لحاظ با كمبود مواجه است كه البته رفع این مشكل نیاز به یك دوره زمانی 5 تا 10 ساله دارد.

محمدجواد زاهدی تصریح كرد: پزشكانی كه در شهرستان‌های استان فعالیت می كنند اگر بومی باشند ماندگاری بیشتری خواهند داشت.

وی در ادامه ضمن ارائه گزارشی از مجموعه فعالیت های دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: طی دو سال گذشته مبلغی معادل 15 میلیارد تومان صرف خرید تجهیزات برای بیمارستان های استان كرمان شده است به طوریكه هم اكنون بیمارستان های استان از نظر تجهیزات با مشكلات چندانی مواجه نیستند.

زاهدی همچنین از راه اندازی مركز پیوند مغز و استخوان طی سال جدید در استان كرمان خبر داد و گفت: در كل كشور تنها 3 مركز این چنینی وجود دارد اما خوشبختانه با جذب كمك های خیرین مقدمات ایجاد این مركز در كرمان نیز فراهم شده و تاكنون نیز مبلغ 5 میلیارد تومان از سوی آنان برای ساخت این مركز اهدا شده است. وی افزود: مقدمات اولیه راه‌اندازی این مركز تاكنون انجام شده و این مركز طی 6 ماه آینده با وارد شدن تجهیزاتش به استان راه اندازی می شود.

رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان در بخش دیگری از صحبت های خود افزایش تخت های ICU در بیمارستان های كرمان به میزان یكصد تخت، تصویب ایجاد سه مركز تحقیقاتی و اخذ مجوز ایجاد دانشگاه بین المللی علوم پزشكی را از دیگر اقدامات دانشگاه علوم پزشكی كرمان برشمرد و خاطرنشان كرد: این دانشگاه كه از مهرماه سال جاری پذیرش دانشجوی خود را در رشته های مختلف آغاز می كند.

در این نشست مطبوعاتی همچنین معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان نیز طی سخنانی از كاهش 48 درصدی بیماری مالاریا در شهرستان های جنوبی استان كرمان بویژه در مناطق جنوبی شهرستان قلعه گنج خبر داد و افزود: توزیع پشه بند و سم پاشی مهمترین علت كاهش این بیماری در این مناطق بوده است.

حسین صافی زاده تصریح كرد: این در حالی است كه در استان سیستان و بلوچستان به عنوان استان همجوار كرمان درصد ابتلا به مالاریا افزایش یافته است.

وی همچنین با بیان اینكه اجرای طرح واكسیناسیون برای مبارزه با بیماری سرخك و سرخچه، پیگیری ساخت 35 خانه بهداشت و 5 مركز درمانی در استان كرمان از جمله سایر فعالیت های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان است گفت: استان كرمان هم اكنون در میان استان های كشور از لحاظ شیوع لاغری رتبه اول، در كم وزنی رتبه دوم و در كوتاه قدی رتبه چهارم كشور را دارد كه این مشكل عمدتا مربوط به شهرستان های جنوبی استان كرمان است كه بر همین اساس سعی شده است به مناطق جنوبی استان توجه بیشتری مبذول شود.

صافی زاده در خاتمه نیز گفت: قصد داریم برای مناطق جنوبی استان كرمان 5 نفر پزشك را جذب كنیم كه البته این مسأله با دشواری همراه است.

این مصاحبه مطبوعاتی در محل سالن سلامت دانشگاه علوم پزشكی كرمان برگزار شد.

پسته و فواید آن

پسته، دانه میوه از درخت پسته است. درخت پسته اولین بار در ترکیه و ایران یافت شد. در آن زمان، پسته غذای اشراف بود. در سال های بعد، فقط در جشن ها و مهمانی ها مصرف می شد. بعدها در انواع دسرها، شیرینی ها، بستنی و حتی به عنوان اشتها آور خورده می شد. این دانه، به خاطر شکلش به نام "آجیل خندان" معروف شد.

پسته به عنوان یک ماده غذایی گیاهی و نیرو بخش و درمان کننده بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.

فواید پسته

1- پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمی کالری دارد. بدون کلسترول می باشد و دارای مقدار کمی چربی اشباع می باشد. چربی یک منبع انرژی می باشد و کمک به جذب ویتامین های A, E, D و K می کند. پس پسته از آن جایی که دارای چربی می باشد، این امر مهم را نیز انجام می دهد.

2- یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی می باشد.

3- پسته از آنجایی که دارای مقدار زیادی چربی غیراشباع و پروتئین می باشد، لذا نباید بیشتر از 18 گرم در هفته مصرف شود.

4- پسته دارای مقدار زیادی فیبر می باشد. فیبر به هضم مواد غذایی کمک می کند، کلسترول و قند خون را تنظیم می کند.

5- پسته در بین گروه آجیل ها، یکی از بهترین منابع پتاسیم می باشد. پتاسیم 1 عدد پسته برابر پتاسیم 1 عدد پرتقال است. مقدار پتاسیم در 2 عدد پسته بیشتر از 1 عدد موز می باشد. پتاسیم موجود در پسته، به تعادل مایعات بدن کمک می کند، ضربان قلب را تنظیم می کند و برای کاهش فشار خون نیز بسیار مفید می باشد.

6- همچنین دارای فسفر می باشد و در ساخت استخوان ها و دندان ها شرکت می کند، جلوی خستگی و ضعف را می گیرد و برای تقویت عضلات بدن مفید می باشد.

7- پسته، مقداری منیزیم نیز دارد که منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی برای تبدیل غذا به انرژی می باشد، ضربان قلب را تنظیم می کند واز گرفتگی عضلات جلوگیری می کند.

8- آهن در پسته، برای سرگیجه، خستگی، رنگ پریدگی و کم خونی مفید است.

9- روی برای تقویت پوست، مو و ناخن بسیار مهم است.

10- پسته دارای ویتامین های B6 ، B1 و E می باشد. ویتامین B6 کمک به سوخت و ساز پروتئین می کند و در جذب مواد غذایی نیز نقش دارد. ویتامین B1 باعث افزایش انرژی، تقویت سلول های عصبی و متعادل کردن اشتها می شود.

11- در بین آجیل ها، پسته دارای بیشترین آنتی اکسیدان می باشد. همان طورکه می دانید ویتامین E جزو گروه آنتی اکسیدان ها می باشد و تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت چشم و جلوگیری از خستگی  و استرس و نیز جلوگیری از تخریب سلول ها را بر عهده دارد.

12- پسته نیز مانند دیگر دانه ها، از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. به خاطر وجود چربی های غیر اشباع، می تواند مقدار کلسترول خون را پایین بیاورد. 

13- پسته باعث عملکرد درست مغز می شود و شخص را آرام می کند.

14- این آجیل می تواند جلوی پیشرفت بیماری های مزمن از قبیل سرطان را بگیرد.

15- مطالعات نشان داده است؛ پسته می تواند مقدار کلسترول خوب خون(HDL) را بالا ببرد و درعین حال مقدارکلسترول بد خون(LDL ) و تری گلیسیرید را پایین بیاورد.

16- پودر پسته، درمان کننده دندان درد می باشد.

17- پسته تغییری در فشار خون و افزایش وزن انجام نمی دهد. اما به خاطر کاری بالایی که دارد، به عنوان یک میان وعده پرکالری شمرده می شود و نباید زیاد مصرف شود.

برای کاهش نمک و چربی در رژیم غذایی، باید از خوردن پسته بو داده و شور خودداری کنید.

لازم به ذکر است که، 28 گرم پسته، بیشتر از 10 درصد نیاز بدن به فیبر غذایی، ویتامینB6، ویتامین B1، منیزیم و فسفر را تامین می کند.

کرمانی ها لاغر ترین مردم

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: استان كرمان از لحاظ شیوع لاغری در میان مردم رتبه اول كشور را از آن خود كرده است.

مسئولان دانشگاه علوم پزشكی كرمان عصر امروز در یك مصاحبه مطبوعاتی به مناسبت هفته سلامت ضمن تشریح فعالیت های این دانشگاه به سوالات خبرنگاران در زمینه های مختلف پاسخ دادند.

در ابتدای این نشست، رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان طی سخنانی با بیان این كه در برخی از شهرستان های استان كرمان فقط یك پزشك متخصص وجود دارد گفت: استان كرمان از این لحاظ با كمبود مواجه است كه البته رفع این مشكل نیاز به یك دوره زمانی 5 تا 10 ساله دارد.

محمدجواد زاهدی تصریح كرد: پزشكانی كه در شهرستان‌های استان فعالیت می كنند اگر بومی باشند ماندگاری بیشتری خواهند داشت.

وی در ادامه ضمن ارائه گزارشی از مجموعه فعالیت های دانشگاه علوم پزشكی كرمان گفت: طی دو سال گذشته مبلغی معادل 15 میلیارد تومان صرف خرید تجهیزات برای بیمارستان های استان كرمان شده است به طوریكه هم اكنون بیمارستان های استان از نظر تجهیزات با مشكلات چندانی مواجه نیستند.

زاهدی همچنین از راه اندازی مركز پیوند مغز و استخوان طی سال جدید در استان كرمان خبر داد و گفت: در كل كشور تنها 3 مركز این چنینی وجود دارد اما خوشبختانه با جذب كمك های خیرین مقدمات ایجاد این مركز در كرمان نیز فراهم شده و تاكنون نیز مبلغ 5 میلیارد تومان از سوی آنان برای ساخت این مركز اهدا شده است. وی افزود: مقدمات اولیه راه‌اندازی این مركز تاكنون انجام شده و این مركز طی 6 ماه آینده با وارد شدن تجهیزاتش به استان راه اندازی می شود.

رئیس دانشگاه علوم پزشكی كرمان در بخش دیگری از صحبت های خود افزایش تخت های ICU در بیمارستان های كرمان به میزان یكصد تخت، تصویب ایجاد سه مركز تحقیقاتی و اخذ مجوز ایجاد دانشگاه بین المللی علوم پزشكی را از دیگر اقدامات دانشگاه علوم پزشكی كرمان برشمرد و خاطرنشان كرد: این دانشگاه كه از مهرماه سال جاری پذیرش دانشجوی خود را در رشته های مختلف آغاز می كند.

در این نشست مطبوعاتی همچنین معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان نیز طی سخنانی از كاهش 48 درصدی بیماری مالاریا در شهرستان های جنوبی استان كرمان بویژه در مناطق جنوبی شهرستان قلعه گنج خبر داد و افزود: توزیع پشه بند و سم پاشی مهمترین علت كاهش این بیماری در این مناطق بوده است.

حسین صافی زاده تصریح كرد: این در حالی است كه در استان سیستان و بلوچستان به عنوان استان همجوار كرمان درصد ابتلا به مالاریا افزایش یافته است.

وی همچنین با بیان اینكه اجرای طرح واكسیناسیون برای مبارزه با بیماری سرخك و سرخچه، پیگیری ساخت 35 خانه بهداشت و 5 مركز درمانی در استان كرمان از جمله سایر فعالیت های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی كرمان است گفت: استان كرمان هم اكنون در میان استان های كشور از لحاظ شیوع لاغری رتبه اول، در كم وزنی رتبه دوم و در كوتاه قدی رتبه چهارم كشور را دارد كه این مشكل عمدتا مربوط به شهرستان های جنوبی استان كرمان است كه بر همین اساس سعی شده است به مناطق جنوبی استان توجه بیشتری مبذول شود.

صافی زاده در خاتمه نیز گفت: قصد داریم برای مناطق جنوبی استان كرمان 5 نفر پزشك را جذب كنیم كه البته این مسأله با دشواری همراه است.

این مصاحبه مطبوعاتی در محل سالن سلامت دانشگاه علوم پزشكی كرمان برگزار شد.

پزشکی ایران در عصر مغول

با سلام

دانستنی های پزشکی

پزشکی ایران در عصر مغول

غولان از علم پزشکی بجز خرافات چیزی نمیدانستند و به ناچار تعدادی از پزشکان ایرانی را برای درمان خویش به خدمت گرفتند.چمگیز خان یکیاز پزشکان سمرقند را به عنوان طبیب مخصوص خود انتخاب کرد. جانشینان چنگیز تحت تاثیر تمدن و فرهنگ ایران  و پزشکی ایرانیان قرار گرفته و برخی از طبیبان ایرانی را به وزارت خود برگزیدند و این وزیران دانشمند ایرانی به جمع آوری کتابها و تشویق دانشمندان به نگارش کتابهای علمی و تاسیس بیمارستانها و مدارس پزشکی پرداختند.خواجه نصیر الدین طوسی و رشید الدین فضل الله از جمله این دانشمدان هستند که در توسعه دانش در آن عصر نقش مهمی داشته اند. 

 
  • تعداد صفحات :9
  • ...  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • 8  
  • 9  
 

درباره وبلاگ

عكس اخبار و مطالب آموزشی متنوع
لطفا به موضوعات مختلف و صفحات قبل هم مراجعه كنید
مدیر سایت : مدیر سایت محسن

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان

My title page contents