تبلیغات
بهترین وبلاگ آموزشی ایران - تست اعتیاد به اینترنت(روانشناسی)۴ گزینه ای بهترین وبلاگ آموزشی ایران - تست اعتیاد به اینترنت(روانشناسی)۴ گزینه ای
بهترین وبلاگ آموزشی ایران
دانلود آهنگ جدید+طنز+جک+اس ام اس جدید+جعبه جواهرات طلا و نقره+شعر طنز+مدل لباس+عکس های جالب و طنز+

آرشیو موضوعی

آرشیو

صفحات جانبی

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

تست اعتیاد به اینترنت(روانشناسی)۴ گزینه ای

دكتر یونس ُشكرخواه- تست اعتیاد به اینترنت (IAT)
یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی
یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.

در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛
اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات نیز به ترتیب از یك تا پنج هستند. در
پایان؛ باید مجموع نمراتی را كه به 20 پرسش زیر می‌دهید جمع بزنید.

یک کاغذ بردارید و با خودکار نمرات خود را جمع کنید !

گزینه ی 1 = 1 نمره ، گزینه 2 = 2 نمره ، گزینه 3 = 3 نمره ، گزینه 4 = 4 نمره ، گزینه 5 = 5 نمره ، گزینه 0 = 0 نمره


دكتر یونس ُشكرخواه- تست اعتیاد به اینترنت (IAT)
یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی
یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.

در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛
اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات نیز به ترتیب از یك تا پنج هستند. در
پایان؛ باید مجموع نمراتی را كه به 20 پرسش زیر می‌دهید جمع بزنید.

یک کاغذ بردارید و با خودکار نمرات خود را جمع کنید !

گزینه ی 1 = 1 نمره ، گزینه 2 = 2 نمره ، گزینه 3 = 3 نمره ، گزینه 4 = 4 نمره ، گزینه 5 = 5 نمره ، گزینه 0 = 0 نمره








1. چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید؛ در اینترنت می‌مانید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

2.
چقدر به‌خاطر آنلاین ماندن؛ اعضای خانواده را نادیده‌ گرفته‌اید؟ 0- شامل حال‌من نمی‌شود

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

3-
چقدر اینترنت را به بودن با همسرتان ترجیح می‌دهید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

4.
چقدر از طریق اینترنت با كاربران دیگر رابطه ایجاد ‌می‌كنید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

5.
چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودن‌تان شاكی هستند؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

6.
چقدر به‌خاطر اینترنت؛ نمرات و كارهایتان در مدرسه افت كرده است؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

7.
چقدر ایمیل‌هایتان را پیش از كارهای ضروری دیگرتان چك می‌كنید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

8.
چقدر عملكرد كاری و بهره‌وری شما به خاطر اینترنت آسیب دیده است؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

9.
وقتی از شما می‌پرسند كه چه‌كارهایی آنلاین انجام می‌دهید؛ چقدر در موضع تدافعی یا پنهانكاری قرار ‌می‌گیرید؟

0-
شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

10.
چقدر افكار آزار دهنده در زندگی را با افكار آرام‌بخش در اینترنت خنثی می‌كنید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

11.
چقدر وقتی در اینترنت هستید؛ احساس می‌كنید توان پیش‌بینی امور را دارید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

12.
چقدر فكر می‌كنید كه زندگی بدون اینترنت، چیزی كسالت بار؛ تهی و بی‌لذت است؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

13.
چقدر وقتی كسی هنگام آنلاین بودن مزاحم شما می‌شود؛ غر می‌زنید؛ فریاد می‌زنید یا عصبانی می‌شوید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

14.
چقدر به خاطر قطع نكردن اینترنت؛ دچار بیخوابی هستید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

15.
چقدر فكر می‌كنید كه در حالت آفلاین حواس پرتی دارید؛ ولی در حالت آنلاین بهتر هستید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

16.
چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به كار می‌برید: فقط چند دقیقه مونده؛ الان میام

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

17.
چقدر سعی كرده‌اید از میزان آنلاین بودن خود بكاهید و موفق نشده‌اید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

18.
چقدر سعی دارید میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی كنید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

19.
چقدر میزان آنلاین بودن را به بیرون رفتن با دیگران؛ ترجیح می‌دهید؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

20.
چقدر وقتی آفلاین هستید؛ احساس افسردگی و عصبیت دارید كه با آنلاین شدن از بین می‌رود؟

0- شامل حال‌من نمی‌شود 1- به ندرت 2- گاهی اوقات 3- غالبا 4- بكرات 5- همیشه

جمع نمرات بین 20 تا 49 = كاربر معمولی هستید
جمع نمرات بین 50 تا 79 =
دارید دچار مشكل اعتیاد
 اینترنتی می‌شوید؛ مراقب باشید

جمع نمرات بین 80 تا
100 =
شما به اكثر پرسش‌ها نمرات 4 یا 5 داده‌اید. شما دچار
 اعتیاد اینترنتی هستید
و باید مشكل‌تان را در اسرع وقت حل كنید
.

واقعا فكر كنید كه اگر در پرسش دوم؛ جواب
شما گزینه
 ی 4 بوده است، چه به سر خودتان آورده اید؟ 

 

 

درباره وبلاگ

عكس اخبار و مطالب آموزشی متنوع
لطفا به موضوعات مختلف و صفحات قبل هم مراجعه كنید
مدیر سایت : مدیر سایت محسن

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان

My title page contents